之前有人看到我借了這本書在看時
就說我怎麼看的書越來越怪了
該不會你也這樣覺得吧...
但是我覺得這還蠻實用的 不會怪阿
雖然老實說這本書看完也不會記的多少
但無所謂囉
反正高興就好
這本書是利用文字搭配簡單的圖示來解釋中醫的一些現象
並提供簡單的食療方式
從這本書其實可以感覺得出來作者想用很簡單的方式來介紹中醫
讓我們這些不了解中醫的人有些基本的概念吧～
作者針對會造成我們生病的因素來解釋各種現象
像是六淫 七情 八綱 五臟 六腑
解釋每一種現象並提供食療DIY...
生病的原因：
外因
‧六淫：風、暑、溼、燥、寒、火
內因
‧七情：怒、喜、憂、思、悲、恐、驚
‧不正常飲食
‧勞倦
‧氣血逆亂、八綱(陰陽、表裡、虛實、寒熱)
‧五臟六腑失調
不內外因
‧車禍意外等事件
七情影響著五臟：
怒傷肝 喜傷心 思傷脾 恐傷腎 悲傷肺
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